Trang Tìm kiếm Google

Google

Tài nguyên dạy học

Tra Từ Điển

Nhap tu can tra:

Hỗ trợ trực tuyến

  • (Trần Thanh Tuấn)

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Thành viên trực tuyến

    0 khách và 0 thành viên

    Ảnh ngẫu nhiên

    CUUNON_CHUC_TET.swf Dem_dong_loan.swf 14_viet_chu_q_g.swf 12_viet_chu_a_dtd.swf 11luyen_chu_o.swf Dong_ho_hai_3.swf Flash_thiep_276.swf Valentine1.swf Cuunon_chuc_tet.swf 46fb2059_valentine_439935221.jpg Giang_sinh1.swf Lich_202.swf T3671.swf Tinh_ca_CR.swf Bay_giua_ngan_ha.swf Baudaminhcom.gif Anh_chua1.swf Anh_mat_cua_cha.mp3 Mua_Chieu_Mien_Trung.mp3 Con_nguoi_viet_nam_toi_2.swf

    Happy new year !

    Chào mừng quý vị đến với Giao an dien tu .

    Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
    Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
    Gốc > Lời hay - Ý đẹp >

    KINH NGHIỆM SỐNG!


    I. Sức khỏe:
    Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) định nghĩa: “Sức khỏe là một tình trạng thoải mái hoàn toàn về thể chất và hoàn cảnh, chứ không phải là một tình trạng không có bệnh tật hay tàn tật”..

    II. Bí quyết trường thọ:
    1. Chấp nhận với những gì mình đang có
    2. Thích nghi với hoàn cảnh của mình
    3. Điều chỉnh để đạt được điều mong muốn.

    III. Phòng ngừa bệnh tật:
    1. Không vui quá hại tim
    2. Không buồn quá hại phổi
    3. Không tức quá hại gan
    4. Không sợ quá hại thần kinh
    5. Không suy nghĩ quá hại tỳ
    6. Xua tan hoài niệm cay đắng bằng tha thứ và lãng quên
    7. Với người cao tuổi tránh tranh luận hơn thua.

    IV. Thức ăn & uống trong ngày:
    Một củ hành: chống ung thư
    Một quả cà chua: chống tăng huyết áp
    Một lát gừng: chống viêm nhiễm
    Một củ khoai tây: chống sơ vữa động mạch
    Một trái chuối: làm phấn chấn thần kinh, bớt lo âu, chống táo bón, giảm được béo
    Một quả trứng hay ít thịt nạc: chống suy dinh dưỡng
    Uống 1 đến 2 lít nước mỗi ngày: giải độc cơ thể.

    V. Triết lý của người Trung Hoa hiện đại:
    1. Một Trung Tâm là sức khỏe
    2. Hai Tí: Một tí thoải mái – Một tí nhiệt tình
    3. Ba Quên: Quên tuổi tác – Quên bệnh tật – Quên hận thù
    4. Bốn Có: Có nhà ở – Có bạn đời – Có bạn tri âm – Có lòng vị tha.
    5. Năm Phải: Phải vận động
    Phải biết cười
    Phải lịch sự hòa nhã
    Phải biết nói chuyện và
    Phải coi mình là người bình thường..

    VI. Bảo Sinh Thái Ất Chân Nhân:
    1. Ít nói năng để dưỡng Nội Khí
    2. Kiêng sắc dục để dưỡng Tinh Khí
    3. Bớt ăn hăng mạnh để dưỡng Huyết Khí
    4. Đừng nhổ nước bọt để dưỡng Tạng Khí
    5. Chớ giận hờn để dưỡng Can Khí
    6. Chớ ăn quá độ để dưỡng Vị Khí
    7. Ít lo lắng để dưỡng Tâm Khí
    8. Tránh tà tâm để dưỡng Thần Khí.

    VII. Hãy Dành Thì Giờ - Mẹ Thêrêsa Calcutta :
    Hãy dành thì giờ để suy nghĩ Đó là nguồn sức mạnh.
    Hãy dành thì giờ để cầu nguyện Đó là sức mạnh toàn năng.
    Hãy dành thì giờ cất tiếng cười Đó là tiếng nhạc của tâm hồn.
    Hãy dành thì giờ chơi đùa Đó là bí mật trẻ mãi không già.
    Hãy dành thì giờ để yêu và được yêu Ưu tiên Thiên Chúa ban.
    Hãy dành thì giờ để cho đi Một ngày quá ngắn để sống ích kỷ.
    Hãy dành thì giờ đọc sách Đó là nguồn mạch minh triết.
    Hãy dành thì giờ để thân thiện Đó là đường dẫn tới hạnh phúc.
    Hãy dành thì giờ để làm việc Đó là giá của thành công.
    Hãy dành thì giờ cho bác ái Đó là chìa khóa cửa thiên đàng.

    (SƯU TẦM)


    Nhắn tin cho tác giả
    Trần Thanh Tuấn @ 22:29 05/11/2010
    Số lượt xem: 759
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến